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TSメリクロン

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ブログ

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クリスマス気分♪ Part2

2011-12-12
今年の漢字は「絆」に決まりましたね。
東北大震災、そしてなでしこジャパンを通じて日本中が
その言葉を意識してきました。
家族との絆、恋人・友達との絆、仲間との絆、未来への絆・・・。
阪神淡路大震災の年から始まった今年の漢字。
当時はサリン事件や金融機関の倒産などがあり「震」が選ばれ、
新潟の中越地震の時は台風の連続被害・美浜原発事故など
起こった年だったので「災」でした。
大きな災害があった年は色々不幸な事が重なり暗いイメージのある
漢字が選ばれがちでしたが、今回は前向きな漢字で良かったと思います。

さて、「リゾナーレ」というリゾートホテルが小淵沢にはあります。
毎年クリスマスのシーズンになると写真のようなイルミネーションが点灯し
通る人の目を楽しませてくれます。
目を楽しませるだけでなく舌も楽しませてくれますよ。
地元ワインを試飲できるショップが新たにオープンし、
ワインセラーや音響設備を完備したスィートルームの宿泊プラン
(4万2千円〜)や来年1月には、ワインの醸造で不用になったブドウの
皮や種を使ったトリートメントなどワインを中心としたサービスを提供するそうです。
お近くに来た際は、是非イルミネーションを楽しみ、ワインを思う存分試飲していってください。(笑)

クリスマス気分♪

2011-12-05
12月に入ってもう5日経ってしまいました。
夏休みの宿題のように31日になって大騒ぎしまいように、
ちょっとずつ部屋の片づけを始めているのですが・・・・。
なかなか捨てられないものが多くて、ちっとも片付きません。(笑)
みなさんは、年始年末に向けて何か準備してますか?

現在、会社の展示スペースは、クリスマスモードにチェンジしました
クリスマスの文字やグッズを見ると、なんかテンションが上がりますよね〜。
大人になってもそれは変わりません。
気が付けば100均などで色々グッズを買い集めてしまいます。
クリスマス当日はもちろん、準備するこの工程が楽しい。
私の心の師であるターシャ・テューダーさんもおっしゃっています。

(当たり前ですが)すべてスターチスを使ってま~す。(*^^*)
くまさんあたりにサンタ帽子を被せたほうが、もっとクリスマスっぽくなるかな。
また、色々とバージョンアップさせたいと思います。

わが社の客人?

2011-11-28
11月最後のブログ更新です。
もう今年も残り1か月ですねぇ。
なんかあっという間です。
前回、八ヶ岳に3回雪が降ったら里にも雪が・・・、
というお話をしたかと思います。
訂正します。
7回だそうです。

よく社の敷地内でお散歩している猫さんがおります。
夏は涼しいハウスの日陰に。
冬はこうして陽の当たる南の場所でよく見かけます。

飼い猫なのですが、なかなか警戒心が強く
触らせてもらえません。

最近は駐車場の車の下がお気に入りのようです。
彼(彼女?)の存在に気が付いたのは2,3年ぐらい前なのですが、なかなかの器量良しさんです。
もっとアップで写真を撮りたいなぁ。

八ヶ岳に冬が来た!

2011-11-21
今朝、八ヶ岳のてっぺんが真っ白になってました
寒いわけです〜。
八ヶ岳に3度雪が降ると次は里にも降るという地元の方のお話。
あと2回かぁ。
少しづつ冬将軍の訪れが感じられるようになりました。

東日本大震災から電力不足が懸念され、湯たんぽなどのエコグッズがよく出回るようになりました。
私も昔懐かしブリキの湯たんぽを購入し、布団の足元などに入れ
さらに厚手の靴下を履いて(笑)電気毛布を使わないよう心がけてます。
部屋にいる時も、シャカパンなどはいてストーブを極力使わないようにしてますが、
やはり今日みたいに寒い時は、使ってしまうかもです。
みなさんはどんな寒さ対策してますか?

脂肪燃焼!ノルディックウォーキング

2011-11-14
ポカポカと暖かい週末でしたね~。
絶好の行楽日和で、他県のナンバーの車が
たくさん走っておりました。

さて、小淵沢で月イチで開催される「八ヶ岳ノルディックウォークを楽しむ会」
に初参加してきました!!
ノルディック・ウォーキングとは・・・。
1930年代のフィンランドのクロスカントリースキー選手の
オフシーズンのトレーニング方法として取り入れられたもので、
通常のウォーキングよりエネルギー消費量が高いそうです。
ポールを使って歩くので、二の腕のシェイプにも効果大
さらに背筋が伸びて姿勢も良くなり、首・肩の痛みやこりを解消するそうです。
私は万年肩こり症なので、これはありがたい効果です。
初めはポールを持って歩くという単純な運動に四苦八苦。
どうしてもポールを持つ手と足が一緒になってしまうという
運動神経とリズム感のなさにただただ恥じ入るばかりです。

簡単なストレッチと講習を受けていざ外へ
「これは何の実?」「これ何の木?」と秋の自然を楽しみながら、
参加者みんなでわいわいと歩きました。
いつしかポールも自然とつくことができ、もはや4本足で
歩いてるかのような安定感に。
途中、「モズの早贄(はやにえ)」を発見
冬のための食料確保と言われてますが、諸説あって
自分の縄張りを主張しているのではという見方が。
確かに同じ木に、かなり干からびて真っ黒になったカエルさんが刺さっておりました。
このバッタも黒くなっちゃうんでしょうか。(笑)

途中休憩をはさみながら約2時間におけるノルディックウォークを終えると
背中はもう汗びっしょりでした。
普通のウォーキングというよりフィットネスに近い運動でした。
足腰の負担が少ないのでのぼりは本当に楽で
どこまででも歩いて行けそうだったのに、やはり翌日は軽く腕と足が筋肉痛。
まだ若いって証拠ですよね。(笑)

ご興味のある方は
「八ヶ岳ノルディックウォークを楽しむ会」
TEL:0551-36-4856 e-mail:nijirin@mx2.nns.ne.jp
担当インストラクター:高木 晃(タカギ アキラ)さんまでご連絡ください
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